22 avril 2020

Nice cream protéinée

Aujourd'hui, un incontournable de l'été : Nice cream protéinée. Encore une recette prête en un rien de temps. J'ai l'hébitude d'acheter des bananes en grande quantité et j'adore les congeler une fois bien mûres. Ca me permet de pouvoir me faire plaisir avec cette glace à la banane express dès que l'envie me prend. La protéine en poudre est facultative mais elle apporte du goût et du sucre. Vous pouvez la remplacer par un combo cacaco/sucre, par de la farine de cacahuète par exemple... Ou tout simplement mettre + de bananes.   ... [Lire la suite]

09 janvier 2018

Choco Nice cream

Aujourd'hui, je retombe en enfance : Choco Nice cream. Ce petit bol très gourmand est à la fois un bol "fond de frigo" pour moi et un retour en enfance. Tout simplement car j'avais du tofu soyeux d'ouvert et je ne savais pas quoi en faire. Ensuite, en dégustant j'ai retrouvé le goût du milkshake que mon frère faisait quand nous étions plus jeunes et que nous habitions encore tous à la maison... un délice ! Banane-chocolat ça marche à tous les coups !      Ingrédients (1) : • 1 banane en rondelles congelée • 10g... [Lire la suite]